请照顾好孩子，注意夏季感冒并不定只是冬天容易感冒呢 !
炎热的夏天暑气蒸人，患夏季感冒的人越来越多。由于呼吸病毒在低温下进行旺盛的活动，所以温差较大的换季期或者是室 内外温差较大的夏天经常会感冒。其实不是细菌性感冒，而是免疫力下降引起的感冒。特别是免疫机制较弱的孩子们不能很好的适应夏天的到来，更容易患夏季感冒，而且不容易治愈。为了对付不速之客夏季感 冒，能度过一个健康的夏天，让我们一起来了解其症状和应对方法吧！
夏季感冒, 有什么症状吗?
夏季感冒其实出现高烧或者全身痛症，严重 咳嗽（支气管炎，肺炎等）等症状很罕见， 低烧的情况很常见。另外还会出现在暖和 或较热的环境下正常，但是在温度较低 的环境下马上就流鼻涕的症状。因此无 论是感冒还是鼻炎,如果分辨不清,又出现 了上述的症状，最好还是先去医院检查。
在各个场所预防夏季流感
在家里可以实践的预防方法
为了预防夏季感冒，需要注意温差的变化。不管有多热，室内温度在夏季保持在适当的室温24~26℃是比较好的。 并且不一直使用空调，每使用1~2小时关10~20分钟，让冷气退却。雾霾浓度低的天气，先换气，使室内空气变高， 然后排汗，使身体内的冷气和代谢物排出体外。适当地排汗不仅是有利于夏季的健康，为了秋天，冬天呼吸系统的 健康，也是很有必要进行的一个环节。
在室外能实践的预防方法
外出时需要常备一件薄外套，可以在过度低温的环境下派上用场。幼儿园里空调开得 比较大温度较低的时候，应该 让孩子穿上外套。夏天因为暑气经常会喝冰凉的食物，年龄比小学生期（满6岁~12岁）还小的孩子如果吃了冰凉的 食物，消化器官免疫功能会低下。所以最好是节制冰凉的食物，特别是在温度低的地方，如果吃冰凉的食物，双重 地流失了体内气息，造成免疫力低下，要格外注意。
对夏季流感有利的食物
夏季流感一般都是因为空调房里的冷气引起的，除了发烧的时候，其它时候吃能使身体温暖的食物是对有益的。比 如说鸡汤等食物每周定期地喝1~3次。不仅使身体变暖还能补身子的食物是很好的，还有夏季一直流稀鼻涕的孩子， 红参煮的稀一点，然后加入生姜煮成生姜茶，对补充能量是很有帮助的。
玩水游戏时需要注意的事项
夏季避免不了玩水，因为可以使我们热乎乎，黏乎乎的身体变得凉爽。但是玩水游戏会使体温下降，所以容易感冒。 因为体温下降了，免疫力就会低下，所以尤其是和孩子一起玩水游戏的时候一定要细微地照顾孩子。
· 水上公园人很多，平时为了打扫，大部分地方都是喷药的，所以2周岁的孩子尽可能不要去比较好。
· 玩水上游戏的时候每次就玩30分~40分钟左右，然后休息20分~30分钟，一定要注意保暖。
· 包括休息时间在内一天玩3小时以上的水游戏对身体不好。
· 尽量不要在溪水等特别清凉的地方玩水。
· 如果玩水并且摄取冷水，体表和体内都变冷，一定要格外注意。
· 玩水游戏的时候应该避免摄入对肠胃有刺激的水果。
· 孩子们在玩水游戏的时候，如果潜水，耳朵会造成压力变动，患中耳炎。或者已经患中耳炎的孩子 有可能潜水后症状会加重，所以须要格外注意。另外玩水游戏后突然发高烧或者出现耳痛现象，很 有可能是中耳炎症状。
