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| 年龄 / 领域 |
中班 / 运动 |
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| 活动目标 |
1. 练习并脚从高处向下跳的正确姿势，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2. 培养幼儿勇于挑战的精神。
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| 活动准备 |
1.音乐：在天空中飞翔
2.课件-照片：跳伞滑翔运动
2. 不同高度的平衡木。
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| 照片 |
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| 音乐 |
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活动过程
一、了解跳伞兵（室内）
出示照片：跳伞滑翔运动
1.小朋友，你们知道这是什么运动吗？观看过跳伞比赛吗？
（幼儿自由议论）
2.今天，我们也来玩一个小伞兵的游戏，你们喜欢吗？
老师带领幼儿模仿飞机飞去户外活动场地，在欢快的音乐声中，幼儿随老师一起做热身运动
（兔跳、蹲站、膝盖绕圈等）。
二、并脚从高处跳的动作练习
1. 观察“跳伞塔”第一高度区域：
尝试从平衡木上向下跳，学习并脚从高处向下跳的正确方法。
（1）请几名幼儿自由尝试从平衡木上向下跳，跳下后说说自己的感受。
（2）教师演示正确的跳法，融入引导语言并逐次示范不同的降落姿势。
（3）幼儿分散练习，教师巡回指导，引导幼儿想出更多的降落姿势，
提醒幼儿双脚并拢从高处向下跳。
（4）集中幼儿，教师总结向下跳的正确方法：
双脚并拢，脚尖着地，轻轻地落地。
2.第二高度区域
让幼儿自由选择喜欢的活动区练习跳伞本领，尝试从不同的高度向下跳，
继续强调安全落地保护自身的方法。
（1）幼儿自由练习
要求：小伞兵在跳的时候，排好队，有秩序，进行安全意识教育。
（2）教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习。
3.第三高度区域，引导幼儿搭高脚往下跳。
幼儿个别、分组尝试跳。
三、安全教育，评选优秀小伞兵。
1. 教师以指挥官的身份对小伞兵的跳伞训练情况进行评价，
奖励给每个幼儿易可贴星星，一起分享成功的喜悦和乐趣。
2. 进行健康安全意识教育，告诉小伞兵要学会保护自己，
只有我们背上降落伞以后，才能向下跳，不然的话，就会很危险。
3.指挥官与小伞兵相互敬礼，学士兵踏步走结束活动。
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